時差ボケです。。。

昨日、フィレンツェから帰って来ました。完全に時差ぼけです。

海外出張で一番キツイのは時差ぼけです。先月カナダに行った時には一ヶ月前から少しづつ調整したのでカルガリーでは全く時差ぼけ無しだったのですが、帰って来てから時差ぼけが収まらず、日本にいる９日間は大変でした。

それで、今度はイタリアに行ったので、向こうでも毎日寝不足。ここ二週間というもの、ちゃんと寝てません。

眠いからって変な時間に寝ちゃうとダメなんだよな。。。